Faydalı Bilgiler
  • Hayır Diyebilmeyi Nasıl Öğreniriz?



    Hayır deme becerisi
    “Hayır” ve “evet” tepkisi çok temel olmalarına rağmen biri diğerine oranla daha fazla zorlayıcıdır. Kolaylıkla evet derken neden hayır demekte zorlanıyoruz? Kişiden kişiye nedenler değişebilir ancak çoğunlukla kültürel etki, yetiştirilme tarzı, kişilik yapısı, dışlanma veya sevilmeme korkusu gibi korkulardır hayır dememizi zorlaştıran. Eğer kişisel sınırlarınızı korumakta zorlanıyor ve kendinizi istemediğiniz işlere evet demiş olarak buluyorsanız “hayır deme becerisi” üzerinde çalışmanız gerekiyor demektir.