Paylaşımlar

YORUMLAR



  • Bir insan ter dökerken vücudundan toksinleri ve hastalıkları da temizler. Böbreklerin civa ve kurşun gibi zararlı toksini atması 24 saate kadar sürebilir ama terlemek bu işlemi hızlandırır. Aynı zamanda alkol kolestrol ve sodyum gibi bazı zaralı maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Araştırmalara göre vücudumuz zaralı maddelerin %30′unu terleyerek atar.
    Terlemenin aynı zaman kardiyovasküler kalp ve damar hastalıklarına da iyi geldigi söyleniyor. Vücut ısısını artırdıkca ve terledikçe kalp daha hızlı çalışıp vücudun dolaşım sistemini hızlandırır. Düzenli olarak terlemek sağlığınıza uzun vadeli yarar sağlıyabilir.
    22.06.2015 11:36:06
    beğeni yok teşekkür yok

Yorum yapabilmek için Üye Olun ya da Giriş Yapın

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR